Ha komoly gond van, akkor érdemes-legalább kiegészítő kezelésként- a zöldségek és gyümölcsök segítségét igénybe venni.
A legjobb, ha kipréseljük őket és frissen elfogyasztjuk.
Érdemes ilyenkor egy pár napig kizárólag ezeket fogyasztani naponta 5-6 alkalommal, valamint ezenkívül tiszta vizet inni.
Ha éppen nem tudjuk ezt megoldani, akkor is hatásos folyamatosan inni ezeket a leveket, még hagyományos étkezés mellett is jótékony.
Példaképpen lássunk pár betegséget és az ajánlott zöldségeket:
Ízületi gyulladásnál:
- 300g sárgarépát + 200 g spenótot préseljünk ki naponta min. 2 alkalommal fogyasszuk
- Nagyon jó még a szárzeller leve is ( magában ), valamint 300g sárgarépa + 200g zeller vagy
- 300g sárgarépa+ 100g cékla + 100 g uborka.
Cukorbetegségnél:
-300g sárgarépa + 200g spenót vagy
- 200g sárgarépa + 100g saláta + 100g zöldbab + 100g kelbimbó.
- 250g sárgarépa + 150g zeller + 50 g petrezselyem+ 50g cikória é+ 50g petrezselyem
- 250g sárgarépa+ 125 g spárga + 125g saláta.
Süketségnél:
300g sárgarépa+ 200g spenót vagy
300g sárgarépa+ 150g zeller + 50 g petrezselyem vagy
300g sárgarépa + 150g zeller + 100g retek
Egészségügyi tippekért, egészségpénztári tanácsadásért iratkozz fel itt:
forrás: http://borsika.cafeblog.hu/
