Sajnálatos módon amilyen gyorsan beköszöntött a nyár, olyan gyorsan véget is ér hamarosan, ezáltal lassan megkezdhetjük a készülődést az őszre, amit a legkönnyebben különféle vitaminokkal érhetünk el.
Bár általánosan igyekszünk természetes élelmiszerekből pótolni a vitamin szükségletet, ez nem…